TY!

Dzisiaj porozmawiamy sobie o czymś niewykle istotnym, mianowicie o nas samych.
Zastanawiałeś/łaś się kiedyś nad tym jak ważną rolę odgrywasz w życiu innych? Tzn. ile poświęcasz każdego dnia aby komuś żyło się lepiej, ile poświęcasz czasu na to aby komuś sprawić przyjemność. I mam tutaj na myśli czynności, tj. sprzątanie czy ugotowanie obiadu. To są obowiązki każdego z nas, które wbrew pozorom zajmują wiele czasu i nigdy się nie kończą.;/
Wypełniając górę tych obowiązków zapominamy o kimś, kto jest najważniejszy. Zapominamy o nas samych! Pomyśl, ile czasu dziennie, tygodoniowo czy nawet w ciągu całego miesiąca poświecasz sobie. Jak często robisz coś, co sprawia Ci frajdę? Czy robisz coś żeby spełnić swe marzenia czy wciąż odkładasz to co ważne dla Ciebie na później?

Większość z nas na piedestale stawia sprawy, które wymagają załatwienia od zaraz. Ale chwila! Czy nasze marzenia nie są na tyle ważne aby spełniać je od razu?
Nasze co dzienne obowiązki nie skończą się za tydzień czy miesiąc a nawet rok. One się nigdy nie skończą, zawsze będzie coś do zrobienia, zawsze będzie coś ważnejszego niż my sami. Ale czy zastanawiałeś/łaś się kiedyś nad tym, że jeśli powtarzasz daną czynność każdego dnia wpadasz w rutynę i to co do tej pory robiłeś z pełnym zaangażowaniem możesz z czasem robić byle jak? Tylko po to aby mieć z głowy?

Mam dla Ciebie propozycję. Weź kartkę, podziel ją na pół i z jednej strony napisz ile robisz dla kogoś, a z drugiej ile robisz dla siebie. Policz mniej więcej ile czasu poświęcasz na te czynności.
Tutaj nie ma ściemy. Wynik prawdopodobnie będzie dla Ciebie zaskakujący. A dlaczego? Dlatego, że nie zastanawiasz się nad tym każdego dnia. Wpadłaś/łeś w trans i robisz to, co musisz i to czego oczekują od Ciebie inni. A czego oczekujesz od siebie?


Weź głęboki oddech. Spójrz na to ile poświęcasz dla innych i doceń siebie. A w nagrodę każdego dnia przeznacz dla siebie chociaż 15 minut. Wykorzystaj ten czas na coś co lubisz.. poczytaj książkę, posłuchaj ulubionej muzyki, idź pobiegać. Zrób coś to sprawi, że się do siebie uśmiechniesz. Niech to będzie Twoja nagroda za ciężką pracę każdego dnia!

TY jesteś najważniejsza! TY jesteś najważniejszy! 

będę to powtarzać za każdym razem!